<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Iseterveks.ee</title>
	<atom:link href="http://www.iseterveks.ee/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.iseterveks.ee</link>
	<description>- hinga õigesti ja tervendavalt</description>
	<lastBuildDate>Thu, 04 Feb 2010 23:32:11 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Tere-tere!</title>
		<link>http://www.iseterveks.ee/tere-tere</link>
		<comments>http://www.iseterveks.ee/tere-tere#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 21 Jan 2010 12:45:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Määratlemata]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.iseterveks.ee/?p=1</guid>
		<description><![CDATA[Frolovi hingamistreeningu seadme abil vabaned hingamisega seotud probleemidest (astma, bronhiit, kõrge vererõhk, hapnikuvaegus, lämbumistunne, hingeldamine jne.) ilma ravimiteta!
VAATA INGLISEKEELSET VIDEOT!
Mille jaoks Frolovi hingamistreeningu seade on mõeldud?
Seade võimaldab praktiseerida hingamistehnikat, mis aitab õppida õigesti ja tervendavalt hingama. Seega pakume sulle tabletivaba ravi sellistele hingamisteede haigustele nagu bronhiaalastma, krooniline bronhiit, kõrgvererõhktõbi, südame isheemiatõbi (stenokardia), asfüksia (lämbus), hingeldamine [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Frolovi hingamistreeningu seadme abil vabaned hingamisega seotud probleemidest (astma, bronhiit, kõrge vererõhk, hapnikuvaegus, lämbumistunne, hingeldamine jne.) ilma ravimiteta!</p>
<p>VAATA INGLISEKEELSET VIDEOT!</p>
<p>Mille jaoks Frolovi hingamistreeningu seade on mõeldud?<br />
Seade võimaldab praktiseerida hingamistehnikat, mis aitab õppida õigesti ja tervendavalt hingama. Seega pakume sulle tabletivaba ravi sellistele hingamisteede haigustele nagu bronhiaalastma, krooniline bronhiit, kõrgvererõhktõbi, südame isheemiatõbi (stenokardia), asfüksia (lämbus), hingeldamine jne.<br />
Seade aitab parandada üldist tervislikku seisundit, mõjub noorendavalt ja parandab märkimisväärselt elukvaliteeti.</p>
<p>Mis seos on hingamisel ja kõikidel nendel haigustel?<br />
Meile on õpetatud, et hingamine tähendab õhu kopsudesse tõmbamist ja siis selle väljutamist. See pole tegelikult päris nii. Hingamine on rakusisene protsess, mis kaasab erinevate molekulide oksüdeerimiseks vajalikku õhuhapnikku. See rakusisese hingamise protsess on kogu keha elu allikas. Kopsud on vahendajaks keha ja atmosfääri gaasivahetuses. Kuna hingamisprotsess on rakusisene, mõjutab see kogu keha, mistõttu eelnevalt nimetatud haigused sõltuvalt otseselt hingamisprotsessist.</p>
<p>Miks mitte lihtsalt hingata rohkem hapnikku ja tunda ennast hästi?<br />
Meditsiinilised uuringud on näidanud, et vere küllastumine hapnikuga ei ole ainsaks tervise eelduseks ning mõned terviseprobleemid on põhjustatud probleemidest hapniku viimisel verest keha rakkudesse. Seepärast kasutatakse ülemäärase hapniku viimist verre vaid hädaolukordades. On leitud, et tervist parandab koguni vastupidine efekt: spetsiaalsete hingamistehnikate kasutamisel ajutine hapniku vähendamine sissehingatavas õhus.</p>
<p>Miks kasutada just seda hingamistehnikat?<br />
•	Meie hingamistehnika ühendab kõik peamised hingamistehnikate põhimõtted: muutused hapniku ja süsihappegaasiga varustamises (hüpoksia-hüperkapnia), hingamistakistus sisse- ja väljahingamisel, hingamise rütm ja sagedus jne.<br />
•	Hingamisharjutusi kasutatakse kombinatsioonis aroomiteraapiaga.<br />
•	Igale patsiendile on individuaalne programm. Muut saab erinevaid parameetreid nagu vee kogus seadmes, inhalatsiooni tüüp, ühe harjutuskorra kestus jne.</p>
<p>Kuidas hingamistreeningu seadet kasutatakse ja kuidas see töötab?<br />
Hingamistehnika võtmeelement on väljahingamise kestuse järk-järguline pikendamine. Harjutuste ajal ja pärast seda hingab inimene aeglasemalt, kui ta harjunud on. Hingamise kontrolli positiivse mõju illustreerimiseks võib kasutada järgmist näidet: KOER-INIMENE-KILPKONN. Koerad hingavad kiiresti, tarbivad rohkem hapnikku ja surevad 15-aastaselt; inimesed hingavad aeglasemalt, tarbivad vähem hapnikku ja elavad umbes 70-aastaseks, kilpkonnad hingavad aeglaselt, tarbivad vähe hapnikku ja elavad kuni 200-aastaseks. Kuigi see näide ei ole päris teaduslik, on see siiski heaks illustratsiooniks teooriale ja aitab kõike lihtsalt mõista, ilma et peaks süvenema rakuprotsesside detailsesse selgitamisse.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.iseterveks.ee/tere-tere/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
